ATELIERS CREATIFS ET EXPRESSIFS POUR LES ADULTES
Au travers d’ateliers, grâce à différents exercices pratiques vous êtes invité à ouvrir les portes de votre créativité. Mettre des mots, imaginer, dessiner et oser rêver.
Aucun prérequis n’est nécessaire, nul besoin d’être doué en arts ou en écriture juste l’envie et le plaisir de se poser, da partager et voyager à l’intérieur de soi.
Des outils de connexion à soi et de croissance personnelle
Prenez ce temps pour vous dans ce monde qui coure à toute allure et apprenez à vous connaitre.
Je vous accompagne à travers différents outils inspirés de l’art thérapie, d’écriture créative, de journal expressif ou de l’arbre de vie.
Les bienfaits des ateliers créatif
– Ralentir le temps, être présent ici et maintenat
– Exprimer les émotions et observer ce qui se passe à l’interieur de nous
– Faire le point à un moment précis et s’alligner avec nos valeurs et nos besois
– Retrouver les ressources en soi
– Se détendre et diminuer le stress
Venez faire l’experience.
Ateliers pour adultes, en petits groupes, dans une ambiance conviviale et en confiance.
Des ateliers peuvent s’organiser sur mesure suivant vos besoins. Pour organiser un atelier près de chez vous ou pour plus d’informations :
“L’enfant pense qu’en grandissant il deviendra invulnérable. Grandir, c’est accepter la vulnérabilité. Être vivant, c’est être vulnérable.”
— Madeleine L’Engle
